Wie liege ich in einer Hängematte richtig?

In Brasilien und Mexiko werden Hängematten nach wie vor als Bett benutzt. Deshalb sind sie auch so breit und bequem wie ein Bett! Auch wenn Du Deine Matte nur zum relaxen benützen willst, solltest Du dir die richtige Liegetechnik zu eigen machen.

Diagonal liegen in Hängematten ohne Speizstab

Wichtig: Hängematten ohne Holz Spreizstab werden m Gegensatz zu europäischen Vorstellungen nicht gestrafft aufgehängt!

Entscheidend ist, daß die Aufhängeschlaufen der Matte in Kopfhöhe angebracht werden, und nur ca. 3m voneinander entfernt sind. Dadurch kann die Hängematte in einem tiefen Bogen durchhängen. Dies ermöglicht es erst, daß man wie ein echter Brasilianer bzw. Mexikaner nicht längs, sondern diagonal darin liegen kann (»von Eck zu Eck«). Dadurch bleibt der Rücken gerade! Das ist das Geheimnis, wie man stundenlang bequem und entspannt in der Hängematte liegen kann. Da absichtlich keine kippeligen Querhölzer benutzt werden, liegt man sicher und ohne Angst vor dem Rausfallen!

Weiters ist es wichtig, dass sie die Aufhängeschnüre der Hängematte nicht in einander verwickeln. Ansonsten werden einzelne Stränge zu stark belastet. Es wird empfohlen eine Hängematte immer in einem Winkel von ca 110° aufzuhängen. So hängt die Hängematte wunderbar bauchig durch und sie können diagonal geniessen. Aus Sicherheitsgründen sollten sie die Hängematte nur bis maximal 40cm über dem Boden aufhängen.